Training “Scienza e felicità”
Obiettivi del Training
Comprendere le Componenti della Felicità:
Esplorare le tre componenti principali della felicità: Emozioni Piacevoli, Significato di vita e Soddisfazione
Migliorare il Rapporto con le Emozioni:
Amplificare le emozioni positive.
Ridurre le emozioni negative
Accettare le emozioni negative.
Sviluppare un Senso di Significato nella Vita:
Definire una direzione di vita significativa allineata con i propri valori personali e obiettivi.
Aumentare la Soddisfazione negli Ambiti di Vita:
Coltivare la gratitudine.
Sviluppare l’efficacia nella realizzazione degli obiettivi personali.
Il training è disponibile
Per i professionisti
Scopri di più sul training per i professionisti
Per la popolazione generale
Riservato ai residenti della regione Marche
Scopri di più sul training per la popolazione generale